מידע הועדה המקומית לתכנון ולבניה תמיכות ומלגות ספר טלפונים פרוטוקולים צרו קשר שעת חירום נוהל הנחות
 

תמיכה בילדים בשעת חירום

מידע לקהלי יעד :

  • מטיילים באזור
  • הורים לילדים ונוער
  • עוברים לגור בבני שמעון
  • מחפשי עבודה
    • jhgjhgj

    קישורים נוספים:
    הועדה לתכנון ובניה
    תשלומים חשבונות ארנונה
    מעבדת שירות שדה גילת
    מעברים
    מידע על התיישבות בנגב
    אתר הקיבוצים
    מבקר פנים 


    תמיכה בילדים בשעת חירום
    המטרה:     לעזור לילדים להבין את המצב החדש אליו נקלעו לסייע בהתמודדות ולהחזיר להם תחושה של בטחון.
    תפקידינו כמבוגרים: להחזיר תחושה של בטחון תוך כדי שמירה על אמינות וקריאת מציאות התואמת את גילם.
    להימנע ממשפטי "אל תדאג" או "יהיה בסדר" נטולי בסיס – במקום זה לומר "אנחנו עושים כך וכך וכך וכך... כדי שהכול יהיה בסדר ואם תרצה לדעת אז נספר לך בהמשך."

    יצירה של תחושת הביטחון – מודל שלושת השלבים:
    חשוב! הסדר בין שלב ראשון לשני יכול להשתנות ממצב למצב. לעיתים השלבים משולבים אחד בשני. לשים לב שאלמנטים משני השלבים מקבלים מקום.

    שלב ראשון: לאפשר מרחב ביטוי ופורקן רגשי.
    לילדים כמו לבוגרים יש תחושת עומס של רגשות ואינפורמציה. הורים יכולים ליזום שיחות בבית ומדריכים יארגנו מפגש בקבוצה סמוך למועד האירוע על מנת שגם יוכלו לשמוע אחד את השני. כל מה שמספרים חשוב, כל מה שמרגישים לגיטימי. לדבר על תגובות טבעיות למצב טראומה – הפרעות בשינה, סיוטים, הפרעות באכילה, קושי בריכוז, מחשבות טורדניות, תחושות לא מוכרות בגוף ועוד.
    לזהות את משאבי ההתמודדות האישיים – מה עוזר לי? מה עוזר לאחרים? לרדת לרעיונות קונקרטיים כדוגמת לשמוע מוסיקה, לעשות ספורט, טלוויזיה, לדבר עם חברים וכו’.
    מסר מעולם המבוגרים: אנחנו כמבוגרים פנויים לשמוע אתכם ונעמוד בכל מה שתספרו לנו. חלק חשוב מתחושת הביטחון הוא שניתן לסמוך עלינו כהורים ומחנכים, גם אם מאוד קשה לנו אנחנו לא מתפרקים ונוכל להיות עבורכם גם לעזר וגם כמודל.

    שלב שני: מתן מידע אמין, מנוסח במשפטים ברורים וקצרים יחסית.
    לא להניח דבר ולא להסתמך על שמועות. אחרי שמתחילה רגיעה בהצפה הרגשית לספר מה קרה ומה כבר נעשה – חשוב כהכנה לשלב הבא. לחדד הבדל בין עובדות לשמועות ופרשנות.
    לילדים כמו למבוגרים יש צורך לדעת ולהבין, יותר מכל יעזור להם להרגיש שאינם חסרי אונים והם יכולים להתמודד עם המצב.
    מסר מעולם המבוגרים: אנחנו סומכים עליך ומתייחסים אליך כמו כל בוגר שמגיע לו להיות שותף ולדעת כחלק מחוויית השליטה במצב.
    דגש: תשומת לב בגיל הילדים ע"מ להתאים את היקף המידע ואופיו לגיל הילדים. ילדים שבשלב ראשון לא רוצים לדעת, זה בסדר וצריך לאפשר להם. יחד עם זה, להמשיך לעקוב אחר מצבם.

    שלב שלישי: מסר של אופטימיות.
    להתחיל "לשתול" מושגים של עתיד. לדוגמה: מה מתוכנן לעשות בהמשך, מהם אמצעי ההגנה והזהירות שננקוט, איך מתארגנים לעזור למי שנפגע (חשוב שידעו שיקיריהם מטופלים), להשאיר ערוצי תקשורת פתוחים ולקבוע מתי נפגש שוב – בשלב הראשון לא להשאיר זאת ליוזמתם בלבד.
    מסר מעולם המבוגרים: החיים נמשכים.

    דגשים ועקרונות:
     לא להציף את הילד בתחושות קשות שלכם. הם זקוקים לכם על מנת להרגיש בטוחים, שתפו אותם בקושי שלכם אבל שדרו את יכולתכם להתמודד וגם להיות עבורם.
     לא להגביל את פעילויותיהם באופן קיצוני מתוך החרדות שלכם. אם נכון להגביל את שגרת חייהם, הסבירו להם את ההיגיון שבדבר.
    שמרו שיגרה ככל שאפשר.
     לא ללחוץ על ילדים לדבר – לכל ילד קצב משלו. חשוב לאפשר "אווירה מזמנת" סבלנית ולא ביקורתית.
     התמודדות עם מתח וחרדה לוקחת זמן. גלו סבלנות ותנו לגיטימציה, שימו לב לשינויים בהתנהגות של הילדים.

    סימפטומים שנמשכים מעל שבוע שבועיים מצריכים התייעצות עם איש מקצוע.

    מתוך הנחיות נט"ל - נפגעי טראומה על רקע לאומי: http://www.natal.org.il/
    אתם לא לבד - ניתן לפנות לנט"ל בקו הפתוח: 1-800-363-363
     
      אודות הרשות   תנאי שימוש   מפת האתר   צרו קשר
    כל הזכויות שמורות למועצה אזורית בני שמעון   בניית אתרים בניית אתרים  | פרסום באינטרנט