צעד פנימה - אימון רגשי והדרכה להתפתחות אישית
כתובת
משעול יערה 1, גבעות בר
אבי זילברמן, מאמן אישי ומדריך טרילותרפיה מוסמך, מדריך ומלווה א.נשים וקבוצות, לבניית תודעה רחבה להגשמה ומימוש מתוך קול הנשמה.
הטרילותרפיה הינה שיטה המאפשרת העמקה אל תוך המציאות הפנימית, שמורכבת משלושת החלקים שאנו רגילים לקרוא להם 'אני' – החלק שאחראי על המחשבות, החלק הממונה על הרגשות, והאמצע שביניהם. כל אחד מהם הוא אישיות בפני עצמה, עם איכויות, צרכים ורצונות ייחודיים.
לאורך ההכרות עימם נוצר סדר פנימי, נכנסת נשימה עמוקה, וכוחות של מנהיגות מולדת מתהווים.
השיח הטרילותרפי מלמד להתבונן ממעוף הציפור על המערכת הפנימית שמניעה אותנו, ובאמצעותה אנו בונים את סיפור חיינו.
הטרילותרפיה פותחה ע"י מאסטר זן ניסים אמון והיא משלבת את חכמת הזן בודהיזם עם הפסיכולוגיה המודרנית.
שעות פתיחה
א-ה 9:00 - 18:00 - בתיאום מראש